Hei, hauska tutustua!

Seuraa toimintaamme
myös somessa

Kaikki palvelut

Klassinen hieronta on lihaksia rentouttavaa hierontaa. Hierontaa käytetään lihaskireyksien ja -jännitysten lievittämiseen ja laukaisemiseen. Urheiluhieronta on erityisesti lihasta venyttävää ja muokkaavaa hierontaa, jossa huomioidaan myös harjoituskausi.

Fysioterapialla ennaltaehkäistään, korjataan, poistetaan ja tasataan kipuja, sekä edistetään ihmisen liikkumis-, toiminta- ja työkykyä. Tähän käytetään terapeuttista harjoittelua, manuaalista terapiaa, sekä hierontaa.

Osteopatia on tuki- ja liikuntaelimistön häiriö- ja kiputilojen tutkimista ja hoitamista. Osteopaatin hoitoon kuuluu asiakkaan tarkka alkuhaastattelu, jonka jälkeen suoritetaan erilaisia testejä vaivan syyn selvittämiseksi. ​Osteopaatin hoito koostuu nivel- ja pehmytkudoskäsittelyistä sekä terapeuttisista harjoitteista.

Jalkojen hoito kuuluu perusterveydenhoitoon. Hyvinvoivat ja terveet jalat ovat iso osa hyvinvointiamme, ikään ja sukupuoleen katsomatta. Olemmehan jalkojemme varassa päivittäin pitkiäkin aikoja.

LPG-hoito on tehokas ja miellyttävä hoitomuoto erilaisiin kehon ongelmatilanteisiin. Hellävaraisuutensa vuoksi laitehoito sopii akuutteihinkin kiputiloihin, esimerkiksi urheiluvammoihin. LPG on hyväksytty lääkietieteelliseksi hoitolaitteeksi ympäri maailman.

Dry-needling eli kuivaneulaus on länsimaiseen lääketieteeseenperustuvaa akupunktioneuloilla tehtävää hoitoa. Nimensämukaisesti kehon sisään ei injektoida mitään vaan hoito perustuu pelkästään neulan aikaansaamaan vaikutukseen. Neuloina käytetään ohuita, steriilejä suojakaasuun pakattuja kertakäyttöneuloja.

Akupunktio on neuloitushoito, jossa pistospaikat määräytyvät ennaltamääritettyjen hoitopisteiden ja esitutkimuksessa löydettyjen kipupisteiden (triggerpisteiden) kautta. Hoidolla pyritään stimuloimaan kehon omia luontaisia fysiologisia reaktioita helpottamaan kehossa vallitsevaa tilaa.

Kehonkoostumusmittauksessa saat tietää muun muassa rasvaprosenttisi, sisäelinten ympärillä olevan rasvan määrän, lihastasapainosi ja paljon muuta.

Purenta- ja narskutusongelmat ovat erittäin yleisiä. Tästä yleensä seuraa helposti päänsärkyä ja äänentuoton ongelmia. Purentalihaskäsittelyssä avataan kaulan ja kasvoalueen lihaksia, sekä purentalihaksia posken sisäpinnalta. Käsittelyllä voidaan samalla tavoin kuin hieronnalla rentouttaa lihaksia. Näin voidaan saada helpotusta purentaan ja päänsärkyihin.

Personal training on yksilöllistä, tavoitteellista ja tehokasta harjoittelua henkilökohtaisen valmentajan kanssa. Harjoittelut suunnitellaan juuri sinun tarpeiden ja tavoitteiden mukaisesti.

Neurosonic on patja, mikä lähettää kehoon matalataajuista värähtelyä. Värähtelyllä vaikutetaan suoraan autonomiseen hermostoon, jolloin mielen ei tarvitse työskennellä rentoutuakseen. Hermoston parasympaattinen puoli aktivoituu värähtelyn seurauksena, ja stressiperäiset oireet kuten hermostuneisuus, ylivilkkaus, ahdistuneisuus ja unihäiriöt helpottavat.

Palautumislahkeiden avulla tehostetaan lymfa- ja verenkiertoa, mikä nopeuttaa kuona-aineiden poistumista kropasta ja edistää esimerkiksi kovista urheilusuorituksista palautumista.

Tutkimusten mukaan 65-80% aikuisista hengittää väärin. Hengitys on työkalu, jolla voimme tulla energisemmiksi, keskittyneemmiksi, nopeuttaa palatumistamme ja parantaa suorituskykyämme.

Hengitysvalmennuksessa opit millainen on terveellinen hengitys ja tulet huomaamaan kuinka se vaikuttaa kehosi ja mielesi toimintaan.

Hierojamme ja jalkahoitajamme tekevät myös kotikäyntejä Pirkanmaan alueella. Kysymme sinulta osoite- ja palvelutiedot. Hoidon tekijä palaa sinulle saman päivän aikana, jotta voit sopia käynnin aikataulun.

Asiakkailtamme

”Todella laadukasta, asiakaslähtöistä palvelua ja hoitoa. Miellyttävä kokemus.”

Pauliina P.

”Viihtyisät ja siistit tilat. Hierontapöytä kerrankin mukava! Suosittelen!”

Sini J.

”Erittäin hyvä hieronta. Asiakkaan toiveet otettiin todella hyvin huomioon.”

Pasi V.

Yhteistyössä

HierontaMankeli on vastannut yrityksemme työhyvinvoinnista jo usean vuoden ajan. Suosittelemme!

Tuula Mäkinen
Osastopäällikkö, asiakaspalvelu

Kuvat: Oxdog

Veera & Oona Kauppi

”Kun vietetään kesiä ja muita lomia Suomessa, niin käydään aina hoidattamassa kroppiamme Mankelin porukan osaavissa käsissä!”

www.kauppitwins.com